SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • [...] nowym Giulianim? >z tego co się orientuje nieletni nie powinien przebywać na ulicy po 22. 3) Rzeczy do zrobienia w sprawie: a) Skarga do przełożonych policjantów na brak podjęcia adekwatnych w danej sytuacji czynności czynności służbowych. b) Złożenie wniosku o ściganie pajaca z art. 190 KK ( groźby karalne ). Na podstawie zeznań kolegów [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2006-07-28 01:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Handlarze Spamem

    Post
    Targowisko

    Wstydze sie :D Tak od razu z pod spodu :P hhehehee Ahhh przepraszam chodzilo o pocpodu to co innego :D wszytsko jasne :D Bo ja rzadko jestem pod spodem wole na gorze :D i ciezko wtedy pstryknąć ;) Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-05-15 19:10:05

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9210 Data: 2006-05-15 18:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę Ziperon ogarnięty w temacie pewnie z konkurencji jest %-) albo w tej samej firmie i mu kłody pod nogi rzuca albo co gorsze podp******ił snipera że w sobote nie przyszedł hahaha

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 20:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pod spódniczką kitrasz dropsy wiesz co lubią wszyscy chłopcy

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 20:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam nwm ale zależy jaka robota i gdzie nie ma co wszystkie pod jedno kopyto sprowadzać ;-) ;-D

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 20:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brakujące kalorie w diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardziej podoba mi sie pomysl, zeby o 21 zjesc cos innego i wrzucic twarozek (mam nadzieje, ze ta forma bialka jest akceptowalna) przed snem. co do snu i godziny wstawania to "ten typ tak ma", jestem kompletnie przestawiony, w nocy dobrze sie czuje a w dzien rano spie, i naprawde potrzebuje 8h, zeby sie wyspac i dobrze czuc. Od dzis jem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-01-08 14:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5cm w bicepsie w tydzien!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wydaje mi się, że przyda się małe sprostowanie. Otóż, ja pod pojęciem "sezonowca" rozumiem osobę, która przychodzi na siłownię w okresie ok. wiosny/lata, żeby się maksymalnie rozrosnąć w jak najkrótszym czasie, nie zważając na własne zdrowie i przestają kiedy widzą, że to nieosiągalne. Są bardzo oporni w przyswajaniu wiedzy ...A Ty/My/Wy [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 15:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mężczyzna zasypia zaraz po seksie. Cios dla męskiego ego - kiedy kobieta zasypia w trakcie seksu. 13. Badania wykazały, ze 40% mężczyzn miało pierwszy kontakt seksualny pod prysznicem. Pozostałych 60% w wojsku nie służyło 15. Jeśli masz przepiękną zonę, odlotową kochankę, wypasione domostwo, super brykę i nie masz kłopotów z urzędem [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 23:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja tam nie mowie bo nigdy endo nie bede"raczej" ale wolalbym mase zbierac. A co to endo to co do faktu posiadania miesni maja lepiej bo je maja, pod tluszczem ale maja. Przeciez wiadomo ze zawsze grubasy byly silne :) A taki ekto musi sie masowac masowac masowac i jeszcze raz masowac zeby pozniej rzezbic. A taki endo pocwiczy potrzyma [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 16:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do palenia mięsa wątpie że przy takich treningach i dopiętej misce z testem w tle mięcho poleci, ale piszę to w oparciu o przerobione tematy, nie doświadczenie Co do badań pod master DD i enan starczy FSH, LH, Estradiol, Prolaktyna, Test? czy coś jeszcze dorzucić ? Na pewno zrobie też tsh i ft3 bo będę kończył t3 :p Zmieniony przez - Mastornxl [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 11:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postanowiłem zmienić trochę tryb funkcjonowania żeby być częściej a raczej dłużej w domu, chodzę na siłownie przed pracą. Pracuje 8-16 wyjechać trzeba ok 7:30, wstałem 4:30, pod siłownią byłem ok 4:45 wleciał martwy 170x6 no belt, założyłem 200kg bez pasa pierwszy raz w życiu ale poderwałem tylko do kolan, dalej pewnie zadziałała psychika bo cały [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 08:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2000kcal, czasem nizej przy niskiej aktywnosci u kobiet, to taka ilosc bez problemu moznq przekroczyc w oknie zywieniowym, kiedy to czlowiek mysli sobie ze moze jesc pod korek bez obaw, jak jeszcze jest tendencja do jedzenia przetworzonej zywnosci, bulek, slodyczy, fastfoodow itd to niestety, moze sie okazac ze IF nie sprawdza sie. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2022-11-02 08:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co napisałaś masz braki w podstawach, a w takiej sytuacji, nieszczególnie jest sens dodawać szczegóły w postaci spalacza tkanki tłuszczowej. Podstawą kształtowania sylwetki jest solidny trening siłowy, którego u Ciebie brakuje. Skupiasz się na błędnej pod kątem kształtowania sylwetki aktywności fizycznej. Joga może oczywiście być [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2022-11-12 07:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tort dla rodzinki, ale nie spróbowałam ani kęska, wypiłam jednak 1 kieliszek czerwonego wina, który zaplanowałam wcześniej i uwzględniłam w bilansie, tak więc wszystko pod kontrolą SUPLEMENTY -> również wg rozpiski -> rano 2 kapsułki spalacza Easy Body Burner, 1 między posiłkami w ciągu dnia. A aktualnie piję Easy Body Protein Powder [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 22:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REMUS a co ty chcesz wyjasniac ? co gumisie maja pod spudnica ? Body ciagnie wilka do lasu hehe Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-01 19:44:41

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 19:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem, nigdy nie przywiazywalem uwagi do wymiarow jako tak, ale do wygladu. Staje przed lustrem i patrz co do poprawy, a co jest ok etc. a pas - zalezy pod jaka wage, na razie przy obecnej musze sie tylko zredukowac w pasie reszta jest ok. Jak na cyklu przybedzie mi sporo - wtedy zobaczymy jak sie pas bedzie mial do proporcji wszystko na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-04 19:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ******le ale mu dobrze nie dość że pochłania żarcie i nigdzie mu to nie idzie to jeszcze nie ma takich problemów ****a jak sobie kiedyś zrobię ładny brzuch to pójdę na laserowe golenie nie ma ****a we wsi jak bym sobie miał tak nogi albo brzuch golić co 3tyg to bym ******lca dostał :D chociaż pod pachami to zawsze =D dla higieny

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 12:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] beta-metyloksy-fenyloetyloaminy, za ważniejsze i bardziej obiecujące niż swego czasu odkrycie działania efedryny i porównują Dren do Clenbuterolu. Naukowcy przyglądali się podstawowej formie beta-fenyloetyloaminy (zwanej też beta-PEA) od lat, jednak jej niska żywotność ograniczała sens jej stosowania. Pierwszą próbą wydłużenia jej trwania było [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 13:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie najprostszą metodą jest branie pod uwagę celu i ilości posiłków oraz ich zawartości(idzie o posiłki spożyte do momentu rozpoczecia treningu) Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2003-08-19 22:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenia, serie i powtorzenia, ale z pewnymi trickami, np albo przez zmiany cwiczen/kolejnosci. Dlatego uwazam ze sila lepiej okresla postep." poza tym biore wymiary pod uwage. Duze postepy w masie miesniowej sa widoczne, ale zazwyczaj postepy sa male i kierowanie sie subiektywnymi/nieprecyzyjnymi pomiarami nigdzie nie prowadzi. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 12:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)